スプリットステップは相手のボールに合わせて前後左右動くための起点となる動作です。

スプリットステップで筋肉が収縮することにより次の動きの予備動作になります。したがって早くても遅くても良くありません。

相手の打球方向が分かり、自分が方向を決めて動き出す瞬間に地面に着地している必要があります。

一般的には相手のぼるヒット時に着地するイメージですので、ジャンプは相手がボールをヒットする前となります。