ペットボトルキャップチャレンジ
ペットボトルキャップチャレンジ！/球出しでペットボトルのキャップを外せるのか⁇
Column
コラム
コラム
ダブルス平行陣/どこを守ればいいの？
ダブルス平行陣/どこを守ればいいの？
顔を動かさずに軸を安定させよう
河童の皿を落とすな！/顔を動かさずに軸を安定させよう
ポイントは脱力！
ポイントは脱力！ テイクバックからフィニッシュまで
距離感って難しい…
距離感って難しい…/打点の高さと距離の関係を意識しよう！
スプリットステップっていつするの？
スプリットステップっていつするの？/意外とできてないので再確認しましょう。
サーブの基本/動作はシンプルに
サーブの基本/動作はシンプルに
ボレーの基本/ラケットの重さを感じてますか？
ボレーの基本/ラケットの重さを感じてますか？
スマッシュの基本/怖がらずに打ってみよう！
スマッシュの基本/怖がらずに打ってみよう！
初めてのフォアハンドストローク/初心者・新入生応援します！
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